Gerade in der momentanen Situation ist es enorm wichtig, sein Immunsystem zu stärken.
Eine ausgewogene Ernährung ist jetzt von grosser Bedeutung.
Sehr gerne berate und unterstütze ich Sie weiterhin online oder mache bei Ihnen einen Hausbesuch.
Individuelle Ernährungsberatung auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Ich analysiere gemeinsam mit Ihnen, Ihr Ernährungsverhalten und wir definieren Ihr persönliches Ziel
für ein langfristig gesünderes Leben.
Gemeinsam Spass haben am Kochen und dabei Neues entdecken. Am Work-Shop werden gesunde, alltagstaugliche Menüs, sowie ihre Inhaltsstoffe und Wirkung auf den Körper thematisiert. Erlernen Sie, wie Sie mit den gleichen Zutaten mehrere Gerichte planen.
Gesundheitsprävention bedeutet, Gesundheit zu fördern um Krankheiten zu vermeiden.
Zusätzlich zur Ernährungsberatung biete ich Ihnen weitere Massnahmen um Ihre Lebensqualität zu optimieren.
Ob in kleinen Gruppen, für
Unternehmungen oder Schulen, dieses Seminar richtet sich an alle. Das Thema gesunde Ernährung hat einen grossen Einfluss auf unseren Alltag.
Dipl. Ernährungstherapeutin
Prävensanologin
(Gesundheits-Coach)
Köchin
Diese drei Ausbildungen ermöglichen es mir, Sie und Ihre Gesundheit gezielt zu fördern.
